亜鉛ブログ！　あるあ○大辞典で放送された亜鉛（あえん）の情報満載です！

ストレス社会の現代人は慢性的に亜鉛不足！微量元素亜鉛は、身体にとって非常に重要なミネラルです。細胞の老化を食い止める、重要な働きをしております。



亜鉛は栄養素しては、馴染みが薄いのですが、カルシウムや鉄と同様重要なミネラルの一つで、健康維持に欠かせない人体にとって重要なものです。細胞の老化を食い止める亜鉛の働きとは、新しい細胞となるアミノ酸を手に入れ、新陳代謝を活発にします。インスタントやレトルトの食品を摂りがちな現代人は、この亜鉛を食事で摂取する事が難しくなっており、現代人は慢性的な亜鉛不足と言われております。
亜鉛の推奨摂取量は、成人で１日１５ｍｇとされています。
お召し上がり方：1日2粒を目安に水又はお湯でお召し上がり下さい。
内容量：45.6g・380mg×120粒
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